Da ist das Ding?? ?? @stc_02_ Nach monatelanger Planung steht die Traglufthalle im schönen Widdert. Neben den 2 indoor Hartplätzen stehen nun 3 weitere Sandplätze zur Verfügung , die durch die wunderschöne „Bubble“ überdacht werden. Der Fortschritt im @stc_02_ ist spürbar. Ohne die tollen Helfer und der finanziellen Unterstützung wäre dies niemals möglich gewesen ?? …
Gute Einstimmung auf die kommende Wintersaison im Herbstcamp @stc_02_ Eine intensive Trainingswoche ist geschafft ? Mit den Messwerten der Leistungsdiagnostik werden wir uns nun in die Vorbereitungsphase begeben und weiter hart arbeiten. Spaß hat’s gemacht ???? Hitting @stc_02 with SKM
Neben der Leistungsdiagnostik konnten wir die konditionellen Aspekte stärker in den Fokus nehmen ? sauber gearbeitet und tolle Trainingswoche @stc_02_ Herbstcamp mal zu Hause ? DTB Konditonstest
??DTB- KONDTIONSTEST??bei SKM Durch Dokumentation und Rückmeldung der Leistungsentwicklung soll die Motivation zum allgemeinen und tennisspezifischen Konditionstraining gesteigert werden. Inhaltlich deckt die Testbatterie die Bereiche Anthropometrie, Beweglichkeit, Gleichgewichtsfähigkeit, Kraft (speziell Rumpfkraftausdauer), Laufschnelligkeit (Antritt- und Beschleunigungsfähigkeit mit und ohne Richtungswechsel), Sprungfähigkeit (Schnellkraft und Reaktivkraft), Wurfkraft, Schlaggeschwindigkeit und tennisspezifische Ausdauer ab. Die Testbatterie beinhaltet sowohl allgemeine als…
Ein sehr erfolgreiches Jahr 2019 hat sein Ende gefunden In der letzten Woche konnte Joshua Kehren auch im neuen Jahr überzeugen und einen J2 Titel der U16 in Essen gewinnen. Doch zunächst blicken wir kurz auf das Jahr 2019 zurück. Im zweiten bestehenden Jahr der SKM wurden jede Menge Erfolge gesammelt. Unsere Spieler zwischen 10-25…
Der Sommer mit den College Girls Ein weiterer Sommer neigt sich dem Ende zu. Wieder einmal hatte SKM Tennis die Ehre die toll aufspielenden College Girls über die Semesterferien zu bringen und ihr Spiel weiterhin zu schleifen. Alle waren nicht nur spielerisch, sondern auch im Bereich Mentalität erneut eine großartige Bereicherung für das Training. Der…
TE in der Schweiz Jede Reise , jedes Turnier und Match bringen uns stets einen Schritt näher an unser Ziel, wenn man die richten Schlüsse daraus zieht. Wie im letzten Jahr waren wir erneut mit fünf unserer Talente bei den starken TE Turnieren in Oberentfelden und Waiblingen vertreten. Es gab erfreuliche, lustige , aber auch…
Vorbereitung auf die Sandplatz Saison Schön ist es gewesen! „Im Camp passte wirklich alles“, sagte Nina Mertens. Neben schönem Wetter und engagierten Talenten hatten alle Beteiligten viel Freude an dem fünftägigen Camp. Das Trainingsprogramm bestand aus vielen Bausteinen, die wichtig für das Vorankommen junger Tennistalente sind. Neben Taktik und Technik wurde auch viel Wert auf…
SKM Herbstcamp Mallorca Ein großartiges Camp auf Mallorca geht nach 7 Tagen dem Ende zu. Es wurde gekämpft, gelacht und gearbeitet. Mit 14 Teilnehmer war das Camp mal wieder gut besucht. Es wurde Auf als auch außerhalb des Platzes hart gearbeitet und alles gegeben. Somit haben alle Spieler die Sandplatzsaison mit einem positiven Gefühl beendet…
SKM on Tour beim TE in Kufstein Beim internationalen Sparkassen Cup (TE) in Kufstein gingen, in Begleitung von Karsten Saniter und Nina Mertens, direkt mehrere SpielerInnen des SKM Teams an den Start. Dabei erreichte die erst 12 jährige Laura Mertens in der Consolation Runde den dritten Platz. Nachdem Laura die erste Runde gegen die Italienerin…